資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 豆?jié){加牛奶 營養(yǎng)一箭雙雕
很多人說牛奶和豆?jié){不能一起喝會“浪費”掉牛奶中的蛋白質，而解放軍309醫(yī)院營養(yǎng)科主任左小霞表示，豆?jié){和牛奶一同喝，營養(yǎng)成分不僅不會有損失，而且還會因為互補而使得營養(yǎng)加強。
就拿更年期女性來說，豆?jié){喝牛奶都有她們身體所需要的營養(yǎng)，都應該喝。左主任分析，更年期的女性體內，其鈣質大量流失，需要通過多喝牛奶來補充。
而豆?jié){中的大豆異黃酮有助于調節(jié)女性體內的雌激素。
所以，更年期女性在喝豆?jié){的同時不妨加點牛奶，營養(yǎng)一箭雙雕。
況且豆?jié){往往有豆腥味，如果加點牛奶，豆腥味就淡了，可一半豆?jié){一半牛奶做成“豆?jié){奶”，既充分利用了牛奶中的鈣及部分脂溶性維生素，又保留了豆?jié){中的營養(yǎng)。
脫氧劑又名吸氧劑，是一組易與游離氧、溶解氧發(fā)生反應的化學混合物，可在規(guī)定時間內將包裝容器內的氧氣體積分數(shù)降低至0.1% 以下并保持一定時間的產品。脫氧劑根據原材料的不同可分為以無機物為主要組成成分的無機類吸氧劑和以有機物為主要組成成分的有機類吸氧劑，其中無機類吸氧劑以鐵系、亞硫酸鹽系為代表，應用較為廣泛，其他還有鉑、銠、鈀等加氫催化劑型的吸氧劑。
與健康的體魄相比，擁有一個健康的大腦似乎是很多人夢寐以求的事情。且不說快節(jié)奏的社會環(huán)境導致的失眠、健忘等問題，還有相當一部分人群會出現(xiàn)無法逆轉的腦健康疾病。
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