資訊 > 市場(chǎng)動(dòng)態(tài) > 研究:紅肉過(guò)量增加九種病死亡風(fēng)險(xiǎn)
多項(xiàng)研究已證實(shí),紅肉吃太多不利健康。據(jù)美國(guó)《紐約時(shí)報(bào)》報(bào)道,《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),紅肉吃得越多,9種疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)就越大。
新研究中,美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院流行病學(xué)專家阿拉什•埃特馬迪博士及其研究小組對(duì)53.6萬(wàn)名50-71歲的參試者展開(kāi)了為期16年的飲食與健康跟蹤調(diào)查。研究人員通過(guò)飲食問(wèn)卷調(diào)查評(píng)估了參試者各種肉食的攝入量,其中包括:加工和非加工紅肉(牛肉、羊肉和豬肉)、白肉(家禽和魚(yú)肉)以及總體肉食的攝入量。此外,問(wèn)卷還涉及參試者的血紅素鐵和來(lái)自加工食物的硝酸鹽或亞硝酸鹽的攝入情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與吃紅肉最少的參試者相比,吃紅肉最多(每天超過(guò)134克)的參試者的各種原因死亡風(fēng)險(xiǎn)高出26%。過(guò)量攝入紅肉會(huì)增加9種疾病死亡幾率,具體包括:癌癥、心臟病、呼吸道疾病、中風(fēng)、糖尿病、感染、阿爾茨海默病、腎病和肝病。新研究還發(fā)現(xiàn),相比而言,吃雞肉和魚(yú)類等白肉則更有益健康。與吃紅肉最少的參試者相比,吃白肉最多的參試者各種原因死亡風(fēng)險(xiǎn)降低25%。另外,吃白肉(特別是非加工白肉)幾乎與所有死亡幾率都呈反比例關(guān)聯(lián)。
埃特馬迪博士表示,此研究結(jié)果提醒大眾,為了健康,限制牛羊肉和豬肉等紅肉和加工肉的攝入量,以雞鴨等家禽和魚(yú)肉取而代之。
蜂花粉是蜜蜂從花朵收集的花粉,經(jīng)蜜蜂混合自身分泌物和少量蜜蜂酶加工而成的顆粒狀天然產(chǎn)物。蜂花粉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及多種活性酶,是天然營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品的重要來(lái)源。
五味子提取物是以木蘭科植物五味子的干燥成熟果實(shí)為原料,經(jīng)水提取、醇提取等工藝制得的濃縮活性物質(zhì)。五味子提取物富含五味子甲素、五味子乙素、有機(jī)酸、多糖和揮發(fā)油等成分,因具有顯著的護(hù)肝、抗氧化和增強(qiáng)免疫等功效而被廣泛關(guān)注。
刺五加提取物是以五加科植物刺五加的根、莖為原料,經(jīng)水提取、醇提取等工藝加工濃縮而成的活性物質(zhì)。刺五加提取物富含刺五加苷、多糖、黃酮類及多種微量元素,具有抗疲勞、增強(qiáng)免疫、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)等多方面作用。
檸檬酸是一種天然有機(jī)酸,化學(xué)名稱為2-羥基-1,2,3-丙三羧酸,廣泛存在于柑橘類水果中,尤其是檸檬、橙子中含量較高。工業(yè)生產(chǎn)中,檸檬酸通常通過(guò)糖類物質(zhì)經(jīng)黑曲霉發(fā)酵獲得,具有高純度、低成本和可規(guī)?;a(chǎn)的優(yōu)勢(shì)。
西洋參提取物是以西洋參為原料,通過(guò)水提取、醇提取或超臨界二氧化碳萃取等方法獲得的濃縮活性成分。西洋參提取物保留了皂苷、多糖、揮發(fā)油等多種有效物質(zhì),具有滋陰補(bǔ)氣、提神益智、增強(qiáng)免疫等功效。
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