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  • 資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 野生松子生著可以吃嗎?

    2018-12-27 來源:Sjgle食品加工在線
    大家應(yīng)該知道很多食物生著就是可以吃的,對于一些堅果類的食品也是比較受歡迎的,比如松子,開心果、夏威夷果、碧根果、核桃等等,都是比較受歡迎的,那么像野生松子這樣的食物生著是不是就可以吃呢?接下來就一起了解一下吧。

           大家應(yīng)該知道很多食物生著就是可以吃的,對于一些堅果類的食品也是比較受歡迎的,比如松子,開心果、夏威夷果、碧根果、核桃等等,都是比較受歡迎的,那么像野生松子這樣的食物生著是不是就可以吃呢?接下來就一起了解一下吧。

    野生松子

           【野生松子生著可以吃嗎】

           對于一些堅果,很多人都喜歡買,當(dāng)然很多人也會被松子的清香所吸引,因為松子的味道是非常不錯的。在看電視、無聊的時候都可以吃松子。但是很多人也會問松子能生吃嗎?

           其實松子如果沒有發(fā)芽或者發(fā)霉是可以生吃的,不同的品種可能吃了會有不同的反應(yīng)。比如,紅松籽生吃的話吃多了會頭暈,也就是俗話說的"上頭",而華山松吃多了嘴里會發(fā)苦。但是大家應(yīng)該注意長了芽的生松子仁是不能吃的,這一點還是要十分注意的。

           松子雖然是一種不錯的食品,但是脾虛腹瀉以及多痰患者遠(yuǎn)離松子。松子的油性比較大,吃的多會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪增多,所以應(yīng)該少吃一些松子。對于一些特殊人群來說,松子吃多了可能會造成味覺混亂,產(chǎn)生苦澀味或者金屬味道,所以這點也應(yīng)該注意。

           總的來說,松子的功能還是非常強(qiáng)大的,它里面富含大量礦物質(zhì),還有豐富的維生素E,所以具有軟化血管、延緩衰老的功能,也被稱為是"長壽果"。不過在吃的時候應(yīng)該注意它的量,以免產(chǎn)生一些副作用。

           

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