資訊 > 食品原材料 > 紅豆的食用功效作用有哪些?
紅豆是豆科海紅豆屬,多生長(zhǎng)在中國(guó)南方廣東、廣西、云南西雙版納等地,種子呈扁圓形或心形全紅的稱海紅豆,為木本植物,每年五月開(kāi)花,十月果實(shí)成熟。紅豆可以制成多種美味的食品,有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有止瀉、消腫、通乳、健脾養(yǎng)胃、清熱利尿、解除毒素等功效。在熬煮時(shí),赤小豆比較難煮不爛,一般適合煮湯;而紅豆久煮會(huì)粘稠,一般適合熬粥;在療效上,赤小豆除濕的功效較強(qiáng)供藥用調(diào)理,而紅豆主要供食用。
紅豆的功效和作用:1、補(bǔ)血養(yǎng)顏紅豆中的鐵質(zhì)能讓人氣色紅潤(rùn),并有補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。2、催乳紅豆富含葉酸,有催乳的功效,產(chǎn)婦、乳母多食紅豆,可促進(jìn)乳汁分泌。3、潤(rùn)腸通便紅豆含有較多的膳食纖維,具有良好的潤(rùn)腸通便功效。4、去壓降脂紅豆可以很好的降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖,并且可以使毛細(xì)管擴(kuò)張,降低血黏度,改善微循環(huán)。5、解毒紅豆能清理身體內(nèi)長(zhǎng)期淤積的毒素,使身體健康有活力。6、防癌抗癌紅豆可延緩和抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)、擴(kuò)散。長(zhǎng)期食用可使癌細(xì)胞退化、萎縮。
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中國(guó)人食豆,講究與節(jié)氣對(duì)應(yīng)。春天氣候逐漸潮濕溫潤(rùn),很多人選擇紅豆健脾祛濕,滋養(yǎng)身體。一顆小小的紅豆,確實(shí)如此神奇嗎?不妨聽(tīng)聽(tīng)專家怎么說(shuō)。
豆類一直都是人類發(fā)展過(guò)程中不可或缺的食品之一,其不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且豆類種類龐雜,是平衡營(yíng)養(yǎng)膳食的重要品類,我國(guó)自古就有“五谷宜為養(yǎng),失豆則不良”、“寧可食無(wú)肉,不可食無(wú)豆”的說(shuō)法,足見(jiàn)豆類的重要價(jià)值。
歐防風(fēng)(Peucedanum ostruthium),又名白甘筍、歐洲獨(dú)活或防風(fēng)草,是一種歷史悠久的傘形科植物,早在古希臘和古羅馬時(shí)期便被廣泛種植。其肥厚的白色根部是主要食用部分,質(zhì)地疏松,中心柱隨生長(zhǎng)時(shí)間延長(zhǎng)而逐漸變硬,帶有獨(dú)特的清甜和堅(jiān)果香氣。
2025年7月2日,國(guó)家衛(wèi)健委正式發(fā)布《關(guān)于D-阿洛酮糖等20種“三新食品”的公告》,正式批準(zhǔn)D-阿洛酮糖等5種物質(zhì)作為新食品原料,這意味著阿洛酮糖在我國(guó)食品領(lǐng)域擁有了合法身份,有望在食品行業(yè)掀起新的變革。那么,阿洛酮糖究竟是什么?它有哪些獨(dú)特的性質(zhì)和功能?在食品行業(yè)中又有怎樣的應(yīng)用前景呢?
旋振篩是一種用于粉狀、顆粒狀及液體物料精密篩分的機(jī)械設(shè)備。旋振篩通過(guò)振動(dòng)電機(jī)產(chǎn)生的旋轉(zhuǎn)振動(dòng),使物料在篩面上作旋轉(zhuǎn)、跳躍和分級(jí)運(yùn)動(dòng),從而實(shí)現(xiàn)不同粒徑物料的分離。
振動(dòng)篩是一種常用于粉狀、顆粒狀及塊狀物料分級(jí)和篩分的機(jī)械設(shè)備。振動(dòng)篩通過(guò)振動(dòng)源產(chǎn)生的振動(dòng)力,使物料在篩面上運(yùn)動(dòng),實(shí)現(xiàn)不同粒徑物料的分離。振動(dòng)篩廣泛應(yīng)用于礦業(yè)、化工、食品、建材等行業(yè),是現(xiàn)代生產(chǎn)中不可或缺的重要設(shè)備。
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