資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 褪黑素可以產生作用的原理是什么？
褪黑素屬于吲哚雜環(huán)類化合物，其化學名是N-乙?；?/span>-5甲氧基色胺，又稱為松果體素、褪黑激素、褪黑色素。褪黑素合成后，儲存在松果體內，交感神經興奮支配松果體細胞釋放褪黑素。褪黑素的分泌具有明顯的晝夜節(jié)律，白天分泌受抑制，晚上分泌活躍。褪黑素可抑制下丘腦-垂體-性腺軸，使促性腺激素釋放激素、促性腺激素、黃體生成素以及卵泡雌激素的含量均減低，并可直接作用于性腺，降低雄激素、雌激素及孕激素的含量。
褪黑素被熟知的功能主要是可以改善睡眠質量（用量0.1~0.3mg），能縮短睡前覺醒時間和入睡時間，改善睡眠質量，睡眠中覺醒次數明顯減少，淺睡階段短，深睡階段延長，次日早晨喚醒閾值下降。有較強的調整時差功能。褪黑素最大的特點應該是，它是迄今發(fā)現的最強的內源性自由基清除劑。褪黑素的基本功能就是參與抗氧化系統(tǒng)，防止細胞產生氧化損傷。在這方面，它的功效超過了已知的所有體內物質。最新研究證明，MT是內分泌的總司令，它控制體內各種內分泌腺的活動。從而間接地控制我們全身的機能。
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調查發(fā)現，睡眠問題成為很多人的困擾。據統(tǒng)計，國內目前有3億左右人群存在睡眠障礙，國人的睡眠質量堪憂。數了1000只羊還沒睡著，怎樣才能擺脫特“困”生？90后、00后也有失眠困擾？
隨著年輕群體睡眠問題逐步加重，褪黑素市場需求持續(xù)增長，市場規(guī)模隨之攀升，預計2025年褪黑素市場規(guī)模將達到8.4億元。
褪黑素是由腦松果體分泌的激素之一。褪黑素屬于吲哚雜環(huán)類化合物，其化學名是N-乙?；?5甲氧基色胺，又稱為松果體素、褪黑激素、褪黑色素。
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