資訊 > 食品原材料 > 人參有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
人參是一種常見的中藥材,也是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)品。人參富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有多種功效。以下是一些常見的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
首先,滋補(bǔ)養(yǎng)顏。人參中含有多種氨基酸和微量元素,能夠滋養(yǎng)肌膚,促進(jìn)新陳代謝,減少皺紋和色斑等問題,使肌膚更加光滑細(xì)膩。
其次,增強(qiáng)體力。人參中含有多種成分,例如人參皂苷和人參多糖等,能夠提高人體的能量代謝水平,增強(qiáng)身體的抗疲勞能力,有助于提高體力和耐力,減輕身體疲勞。
再次,提高免疫力。人參具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的作用,能夠增強(qiáng)人體的抵抗力,減少感染的風(fēng)險(xiǎn),有助于預(yù)防和治療一些疾病。
此外,人參還具有一些其他的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,例如:
保護(hù)心血管健康。人參中的人參皂苷能夠降低血脂和血糖水平,有助于保護(hù)心血管健康,預(yù)防心腦血管疾病。
提高認(rèn)知能力。人參中的人參皂苷能夠促進(jìn)大腦血流,提高大腦的氧供應(yīng),從而提高認(rèn)知能力,改善失憶和注意力不集中等問題。
促進(jìn)消化。人參中的人參皂苷和多糖等成分能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加胃液和消化酶的分泌,有助于促進(jìn)消化和吸收養(yǎng)分。
需要注意的是,人參作為一種滋補(bǔ)品,雖然具有多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但并不適合所有人。一些人群,例如孕婦、哺乳期婦女和某些特殊人群需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。在使用人參時(shí),需要注意以下幾點(diǎn):
選擇正規(guī)渠道購(gòu)買人參,確保其品質(zhì)和安全性。
根據(jù)說明書上的劑量進(jìn)行使用,不應(yīng)過量使用。
人參通常需要燉湯或者泡水飲用,需要注意燉湯的時(shí)間和方法,以充分釋放其營(yíng)養(yǎng)成分和藥效。
總之,人參是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)品,具有多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,包括滋補(bǔ)養(yǎng)顏、增強(qiáng)體力、提高免疫力等。需要注意的是,人參并不適合所有人群,在使用時(shí)需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行選擇和使用。使用好人參可以為身體健康帶來很好的保障。
人參,是吉林久負(fù)盛名的地方特產(chǎn)。作為中國(guó)最大的人參出產(chǎn)省——吉林省,一直以來都致力于對(duì)人參的研發(fā)和生產(chǎn),試圖做到以完善和健全的產(chǎn)業(yè)鏈體系來實(shí)現(xiàn)人參價(jià)值的合理化應(yīng)用和整合配置。
人參是五加科、人參屬多年生草本植物。人參的肉質(zhì)根為強(qiáng)壯滋補(bǔ)藥,適用于調(diào)整血壓、恢復(fù)心臟功能、神經(jīng)衰弱及身體虛弱等癥,也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。
近日,艾瑞咨詢發(fā)布的《2025年中國(guó)團(tuán)餐行業(yè)研究報(bào)告》(以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》)顯示,去年團(tuán)餐市場(chǎng)規(guī)模約2.7萬億元,預(yù)計(jì)2026年團(tuán)餐市場(chǎng)規(guī)模將超3.5萬億元。面對(duì)學(xué)校、醫(yī)院、企業(yè)等核心場(chǎng)景的差異化需求,行業(yè)通過運(yùn)營(yíng)模式創(chuàng)新與政策紅利釋放,探索出中央廚房標(biāo)準(zhǔn)化、縣域下沉新通路、健康場(chǎng)景延伸三大破局路徑。
近期印發(fā)的《中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展綱要(2025—2030年)》(以下簡(jiǎn)稱《綱要》)將“健全食物與營(yíng)養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展制度體系”作為重點(diǎn)任務(wù),立足于大農(nóng)業(yè)觀、大食物觀,從“完善標(biāo)準(zhǔn)體系、提升監(jiān)測(cè)能力、守牢安全底線”3個(gè)方面謀篇布局,旨在夯實(shí)基礎(chǔ),更好滿足城鄉(xiāng)居民日益增長(zhǎng)的食物與營(yíng)養(yǎng)健康需求。
市場(chǎng)監(jiān)管總局近日制定出臺(tái)《食品標(biāo)識(shí)監(jiān)督管理辦法》(以下簡(jiǎn)稱《辦法》),將與新修訂的《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》(GB 7718—2025)同步實(shí)施。
近日,貴州省貴陽市市場(chǎng)監(jiān)管局組織召開咖啡行業(yè)團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)制定座談會(huì),圍繞以標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)助推咖啡產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展進(jìn)行深入研討。貴陽市市場(chǎng)監(jiān)管局、市食品藥品檢驗(yàn)檢測(cè)中心、市咖啡行業(yè)協(xié)會(huì)、省標(biāo)準(zhǔn)化院等有關(guān)單位代表參加。
2006-2024 上海博華國(guó)際展覽有限公司版權(quán)所有(保留一切權(quán)利)
滬ICP備05034851號(hào)-111
滬公網(wǎng)安備 31010402000558號(hào)