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  • 資訊 > 市場動態(tài) > 中餐采用山茶油和橄欖油烹飪或可降低心血管風(fēng)險

    2022-04-22 來源:中國食品報
    近日,浙江大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)系沈立榮教授團(tuán)隊與西湖大學(xué)唐俊博士、中國林業(yè)科學(xué)研究院亞熱帶林業(yè)研究所杜孟浩副研究員等在《FOOD & FUNCTION》(《食品與功能》IF:5.396)合作發(fā)表了研究論文。

      近日,浙江大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)系沈立榮教授團(tuán)隊與西湖大學(xué)唐俊博士、中國林業(yè)科學(xué)研究院亞熱帶林業(yè)研究所杜孟浩副研究員等在《FOOD & FUNCTION》(《食品與功能》IF:5.396)合作發(fā)表了研究論文《Effects of n-6 PUFA-rich soybean oil, MUFA-rich olive oil and camellia seed oil on weight and cardiometabolic profiles among Chinese women: a 3-month double-blind randomized controlled-feeding trial》(富含n-6 PUFA的大豆油、富含MUFA的橄欖油和山茶籽油對中國女性體重和心臟代謝的影響:一個為期3個月的雙盲隨機對照喂養(yǎng)試驗)。文章展現(xiàn)的試驗結(jié)果顯示:與大豆油相比,山茶油與橄欖油都對心腦血管風(fēng)險有降低作用。

     

      該項研究選擇90名中老年心血管高風(fēng)險女性作為試驗對象,開展了持續(xù)3個月的雙盲隨機對照喂養(yǎng)試驗,探究了傳統(tǒng)中國飲食習(xí)慣及烹飪方式下,采用脂肪酸構(gòu)成不同的三種食用油,即橄欖油、山茶油及大豆油作為烹飪油對心血管風(fēng)險因子的影響。試驗結(jié)果表明,與大豆油組相比,橄欖油組的高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)有顯著差異略微增加(P=0.03),山茶油組的天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶(AST)有顯著的下降趨勢(P=0.02)。

     

      據(jù)沈立榮介紹:高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)和天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶(AST)都是與心血管健康狀況相關(guān)的指標(biāo),高密度脂蛋白膽固醇主要作用是抗動脈粥樣硬化,天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶(AST)升高則常見于心肌健康狀態(tài)不佳的病人。該項研究的試驗數(shù)據(jù)的變化,顯示了山茶油和橄欖油均對心血管風(fēng)險有降低作用。

     

      這三種不同植物油之所以會對心血管風(fēng)險造成影響,與其自身的脂肪酸構(gòu)成有關(guān)。沈立榮介紹,大豆油富含屬于n-6多不飽和脂肪酸的亞油酸,國際上大量研究顯示,n-6多不飽和脂肪酸攝入量過大與會誘發(fā)炎癥,與心血管病高發(fā)相關(guān)。而橄欖油和山茶籽油則富含單不飽和脂肪酸—油酸。橄欖油的單不飽和脂肪酸(MUFA)油酸含量達(dá)70%以上。長期以來,國外營養(yǎng)學(xué)家開展了大量以橄欖油作為食用油對慢病人群影響的研究,大量結(jié)果顯示,橄欖油膳食有助于降低心血管風(fēng)險。因此,幾十年來,橄欖油一直是地中海膳食模式中推薦的最佳食用油。

     

      “山茶油中不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%以上,單不飽和脂肪酸(MUFA)油酸含量高達(dá)80%—83%,脂肪酸構(gòu)成與國際營養(yǎng)學(xué)界公認(rèn)的最健康的膳食模式—地中海膳食模式中推薦的食用橄欖油相似,因此被稱為東方橄欖油?!鄙蛄s說道,但是,國際上從未有對山茶油的人群干預(yù)研究,國內(nèi)也從未有過橄欖油的人群干預(yù)研究,更沒有兩種食用油比較的人群干預(yù)研究。之前的相關(guān)研究只有動物試驗方面的報道,因此,山茶油是否具有與橄欖油類似的健康功能缺乏人群研究證據(jù)。

     

      從填補這塊空白的立意出發(fā),研究團(tuán)隊設(shè)計并進(jìn)行了此項試驗。據(jù)了解,該研究不僅是首次基于傳統(tǒng)中國飲食習(xí)慣和烹飪方式展開的喂養(yǎng)試驗、首次在傳統(tǒng)中國飲食模式中驗證橄欖油的健康效果,更探究并比較了“東方橄欖油”—山茶油和橄欖油在傳統(tǒng)中國飲食中產(chǎn)生的健康效果的異同,對中國飲食習(xí)慣、食用油產(chǎn)業(yè)發(fā)展都富有意義與價值。

     

    中國是世界上山茶科植物分布最廣的國家,是世界上最大的茶油生產(chǎn)基地。然而,目前我國年產(chǎn)茶油為26.65萬噸,年人均占有量僅0.2公斤,遠(yuǎn)低于發(fā)達(dá)國家年人均占有橄欖油20公斤的水平,食用油消費結(jié)構(gòu)極不合理。為保障我國糧油安全、食用油安全和能源安全,促進(jìn)鄉(xiāng)村振興和產(chǎn)業(yè)振興,多年來,黨中央國務(wù)院和各地政府相繼出臺了一系列大力發(fā)展油茶、油橄欖等木本油料的政策。

     

    如2014年12月26日,國務(wù)院辦公廳以國辦發(fā)〔2014〕68號印發(fā)了《關(guān)于加快木本油料產(chǎn)業(yè)發(fā)展的意見》、《國家中長期科學(xué)和技術(shù)發(fā)展規(guī)劃綱要(2006—2020年)》及《全國油茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃(2009—2020年)》;浙江省發(fā)布的《關(guān)于加快油茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展的若干意見》等?!皬挠椭a(chǎn)業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢來看,這項研究為促進(jìn)國產(chǎn)山茶油、橄欖油作為居民健康膳食用油,促進(jìn)生產(chǎn)消費,健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供了重要的營養(yǎng)學(xué)證據(jù)?!毕嚓P(guān)專業(yè)人士評價到。

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