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    地中海飲食有益身心健康 吃抗炎食物可降低患抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)
    心理健康也能吃出來(lái)嗎？英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院的研究團(tuán)隊(duì)最近正試圖證明這一點(diǎn)。研究結(jié)果顯示，地中海飲食可以幫助預(yù)防抑郁癥。
    食品資訊中心 2018-12-03
    美專家稱堅(jiān)持“地中海式”飲食能抵消大氣污染對(duì)身體危害
    近年來(lái)，“地中海式”飲食風(fēng)靡全球，其以蔬菜水果、魚(yú)類、五谷雜糧、豆類和橄欖油為主的飲食風(fēng)格，深受越來(lái)越多人的喜愛(ài)。
    shipin.people 2018-05-24