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  • 資訊 > 營(yíng)養(yǎng)保健品 > 大豆速溶蛋白的食用價(jià)值怎么樣

    2018-03-08 來(lái)源:
    大豆速溶蛋白是一種植物性蛋白質(zhì),其氨基酸組成與牛奶蛋白質(zhì)相近,除了蛋氨酸略低外,其余必需氨基酸含量均較豐富,是植物性的完全蛋白質(zhì)。在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上,可與動(dòng)物蛋白等同

      大豆速溶蛋白是一種植物性蛋白質(zhì),其氨基酸組成與牛奶蛋白質(zhì)相近,除了蛋氨酸略低外,其余必需氨基酸含量均較豐富,是植物性的完全蛋白質(zhì)。在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上,可與動(dòng)物蛋白等同,在基因結(jié)構(gòu)上也是最接近人體氨基酸,所以是營(yíng)養(yǎng)的植物蛋白質(zhì)。大豆蛋白有著動(dòng)物蛋白不可比擬的優(yōu)點(diǎn),大豆蛋白雖然甲硫氨酸極少,不過(guò)不含膽固醇,它特有的生理活性物質(zhì)異黃酮具有降膽固醇的作用。

    大豆速溶蛋白

    【大豆速溶蛋白】

      那么大豆速溶蛋白的食用價(jià)值怎么樣呢?就氨基酸含量來(lái)說(shuō),大豆蛋白是目前報(bào)道的含有人體所需的9 種必需氨基酸且含量滿足人體需求的一種植物蛋白,是公認(rèn)的一種全價(jià)蛋白質(zhì)。 從氨基酸需求量來(lái)看,無(wú)論是對(duì)于2 ~ 5 歲的學(xué)齡前兒童,還是對(duì)于成人而言,大豆蛋白的必需氨基酸含量都能滿足人體每日需求量。。

      現(xiàn)代人群所需要的食品應(yīng)該是既能引起食欲,又無(wú)不良副作用,而且含有豐富營(yíng)養(yǎng)。在現(xiàn)有食物類群中,具備上述條件、原料來(lái)源豐富的農(nóng)作物莫過(guò)于大豆。用大豆蛋白制作的飲品,被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為綠色牛奶。大豆蛋白質(zhì)對(duì)膽固醇高的人有明顯降低的功效。大豆蛋白飲品中的精氨酸含量比牛奶高,其精氨酸與賴氨酸之比例也較合適。大豆蛋白飲品比牛奶容易消化吸收。牛奶進(jìn)入胃后易結(jié)成大而硬的塊狀物,而豆奶進(jìn)入胃后則結(jié)成小的薄片,而且松軟不堅(jiān)硬,可使其更易消化吸收。這些大豆蛋白質(zhì)是每個(gè)人都必需的營(yíng)養(yǎng)素,但是通過(guò)日常飲食攝取量大都不足,必須通過(guò)食用蛋白質(zhì)粉來(lái)補(bǔ)充,特別是對(duì)于某些特殊人群如孩童、孕婦、乳母、年長(zhǎng)者等。

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