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    2018-10-18 來(lái)源:Sjgle.com食品加工在線(xiàn)
    為了促進(jìn)鈣的吸收,人們需要補(bǔ)充維生素d3,尤其是嬰幼兒。但需要注意的是維生素d3的服用時(shí)間是有具體規(guī)定的,如果服用時(shí)間不正確,那么也會(huì)影響藥物的吸收。

           為了促進(jìn)鈣的吸收,人們需要補(bǔ)充維生素d3,尤其是嬰幼兒。但需要注意的是維生素d3的服用時(shí)間是有具體規(guī)定的,如果服用時(shí)間不正確,那么也會(huì)影響藥物的吸收。那么維生素d3什么時(shí)間吃好呢。

    維生素d3

    【維生素d3吃什么時(shí)間吃好】

           維生素d3什么時(shí)間吃好呢?一般來(lái)講嬰幼兒在服用維生素d3的時(shí)候選擇在上午9點(diǎn)左右,吃奶前后吃維生素d3都是非常合適的,這一點(diǎn)沒(méi)有明確的限制。要想促進(jìn)維生素d3的吸收孩子們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候一定要多曬太陽(yáng),如果沒(méi)有異常情況,那么孩子補(bǔ)充維生素d3應(yīng)該補(bǔ)充到兩歲。

           如果孩子吃飯非常好,添加輔食得當(dāng),那么可以縮短維生素d3的補(bǔ)充時(shí)間。需要特別注意的是孩子們?cè)跁裉?yáng)的時(shí)候一定不要隔著玻璃曬太陽(yáng),這樣起不到促進(jìn)鈣吸收的效果。大家直接將皮膚暴露在太陽(yáng)光下,這樣做才能夠有效果。

           大家在購(gòu)買(mǎi)維生素d3的時(shí)候一定要選擇正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的正規(guī)正品牌,千萬(wàn)不要因?yàn)樨潏D小便宜而購(gòu)買(mǎi)到一些假冒偽劣商品。孩子們?cè)诳梢院扰D痰臅r(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,這樣可以達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。如果孩子不過(guò)敏,那么平時(shí)的時(shí)候還要多吃海產(chǎn)品。

           維生素d3什么時(shí)間吃好呢,從文章中可以看出孩子們?cè)谠缟?點(diǎn)左右補(bǔ)充維生素d3,這樣做可以促進(jìn)鈣的吸收,而且孩子們?cè)谄綍r(shí)的飲食中也要多加注意,均衡營(yíng)養(yǎng)非常重要。

          

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