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    2019-08-08 來源:SJGLE食品加工在線 sjgle.com
    膠原蛋白 粉怎么喝一直是很多人都想了解的一個(gè)問題,大家都知道,膠原蛋白是女人保持年輕的秘訣:它可以使皮膚補(bǔ)水美白、延遲衰老、緊致肌膚。那么膠原蛋白 粉應(yīng)該怎么喝呢?

           膠原蛋白 粉怎么喝一直是很多人都想了解的一個(gè)問題,大家都知道,膠原蛋白是女人保持年輕的秘訣:它可以使皮膚補(bǔ)水美白、延遲衰老、緊致肌膚。那么膠原蛋白 粉應(yīng)該怎么喝呢?

     膠原蛋白

           【膠原蛋白 粉怎么喝才好呢?】

           1、先把膠原蛋白 粉倒入杯子中,要注意使用的杯子上不要有水漬,以免影響溶解度。

           2、向杯子里加入適量的溫水,會(huì)看到膠原蛋白 粉在慢慢的溶解。質(zhì)量好的膠原蛋白 粉,溶解得會(huì)很快,且溶解程度會(huì)比較完全,不會(huì)出現(xiàn)顆粒懸浮物。

           3、如果不喜歡膠原蛋白的味道,可以把膠原蛋白 粉加入到果汁或者牛奶里一起服用,這樣既享受了食物的口感,又補(bǔ)充了膠原蛋白,一舉兩得。

           一般情況下,膠原蛋白 粉在下面的這些時(shí)段引用是最為合適的:

           1、晚上睡覺前一個(gè)半小時(shí),在九點(diǎn)半左右。這樣在剛剛被身體吸收了就進(jìn)入睡眠狀態(tài),效果是很好的。

           2、早晨剛剛起床的時(shí)候,這時(shí)候胃腸里面基本是空的,能得到很好的吸收效果,而且還能起到暖胃健胃的療效呢。

           還可以放入果汁中飲用,味道更佳:

           ①準(zhǔn)備一杯鮮榨果汁

           ②然后倒入適量的膠原蛋白 粉,用勺子攪拌一下加快溶解速度

           ③然后就可以直接飲用了。

           在購(gòu)買膠原蛋白 粉時(shí)也一定要注意,必須選擇有安全保證的,切不可隨意選擇一些不是牌子,沒有官方認(rèn)證過的產(chǎn)品,給自己的身體帶來危害。

          

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