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原創(chuàng) 黃花正當(dāng)季——簡(jiǎn)述黃花菜的營(yíng)養(yǎng)成分及其生物活性

黃花菜又名金針菜，俗名金針花，為百合科多年生草本植物，原產(chǎn)于中國(guó)南部及日本。其根、葉、莖、花在東亞地區(qū)作為食品和傳統(tǒng)的藥品已有幾千年的歷史。黃花菜鮮甜味美，葷素兼優(yōu)，在我國(guó)醫(yī)學(xué)3000多年的食療歷史中，黃花菜被列為常用食療食品之一。