根據(jù)CBNData《骨關(guān)節(jié)健康白皮書》數(shù)據(jù)，目前有32%的中老年人存在關(guān)節(jié)問(wèn)題，此外，白領(lǐng)上班族、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者、超重人士、濕寒地區(qū)和家務(wù)勞動(dòng)人群也存在各種程度的關(guān)節(jié)不適。骨關(guān)節(jié)健康市場(chǎng)正在逐年擴(kuò)大，涵蓋了各種年齡段的人群，成為備受消費(fèi)者關(guān)注的健康問(wèn)題。

關(guān)節(jié)疼痛，不再是中老年人的專屬

中老年人無(wú)疑是骨關(guān)節(jié)問(wèn)題最嚴(yán)重的人群，根據(jù)《中國(guó)居民膝關(guān)節(jié)健康指數(shù)》，目前中國(guó)雙膝骨關(guān)節(jié)炎患病率達(dá) 15.6%，其中40-49歲7.7%、50-59歲13.4%、60-69歲25.4%，70歲以上高達(dá)31.7%，中老年患者超7000萬(wàn)。

但骨關(guān)節(jié)問(wèn)題正在逐漸年輕化，比如久在辦公室的白領(lǐng)上班族，容易引起腰部和頸椎不適；頻繁穿高跟鞋女性更多會(huì)感到膝蓋不適；運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的腰部和膝蓋關(guān)節(jié)容易引起不適；超重人士的下肢膝蓋和髖關(guān)節(jié)易產(chǎn)生不適等等。

根據(jù)CBNData數(shù)據(jù)，隨著國(guó)民對(duì)于關(guān)節(jié)護(hù)理意識(shí)的增強(qiáng)，線上骨關(guān)節(jié)護(hù)理相關(guān)用品近三年復(fù)合增速已超過(guò)40%。整體市場(chǎng)尚未飽和，還有63%消費(fèi)者并未開始骨關(guān)節(jié)護(hù)理消費(fèi)，存在巨大藍(lán)海。尤其是年輕的90后及95后也紛紛加入骨關(guān)節(jié)護(hù)理大軍，消費(fèi)占整體人群約四成。其中90后人群最舍得花錢，是各個(gè)年齡段中人均消費(fèi)最高的；95后人群為關(guān)節(jié)健康投資意識(shí)上升最快，消費(fèi)升級(jí)速度較其他年齡段更高。

并且，疫情推動(dòng)了運(yùn)動(dòng)和健身人群的迅速增加，根據(jù)英敏特?cái)?shù)據(jù)，2021年全球運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)市場(chǎng)接近450億美元，預(yù)計(jì)到2026年將以10%的速度增長(zhǎng)達(dá)到725億美元。運(yùn)動(dòng)健身人群對(duì)最具有緩解疼痛和炎癥、增強(qiáng)組織修復(fù)和運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的骨關(guān)節(jié)健康產(chǎn)品也存在極大的需求，無(wú)疑將推動(dòng)相關(guān)產(chǎn)品的市場(chǎng)增長(zhǎng)。

根據(jù) Innova Market Insights 的數(shù)據(jù)，從 2017 年到 2021 年，關(guān)節(jié)健康補(bǔ)充劑的年均增長(zhǎng)率為 47%。Mordor Intelligence《骨骼和關(guān)節(jié)膳食補(bǔ)充劑市場(chǎng)報(bào)告》預(yù)測(cè)，2019-2024年間，全球骨骼和關(guān)節(jié)保健品市場(chǎng)復(fù)合年增長(zhǎng)率將達(dá)到6.6％。從地域來(lái)看，骨骼關(guān)節(jié)產(chǎn)品的主要市場(chǎng)是在亞洲和北美，與發(fā)展程度已經(jīng)很充分的北美市場(chǎng)相比，中國(guó)市場(chǎng)開發(fā)尚處于發(fā)展階段，且面臨著人口老齡化的壓力以及關(guān)節(jié)炎年輕化的趨勢(shì)，消費(fèi)者對(duì)骨關(guān)節(jié)健康產(chǎn)品的需求旺盛，毫無(wú)疑問(wèn)將成為未來(lái)骨關(guān)節(jié)保健品市場(chǎng)的主力市場(chǎng)。

主流骨關(guān)節(jié)健康原料

目前常見(jiàn)的骨關(guān)節(jié)原料主要可以分為兩類，一類是以硫酸軟骨素、II型膠原蛋白、透明質(zhì)酸為代表的關(guān)節(jié)關(guān)鍵組成成分，主要作用是增加關(guān)節(jié)滑液，讓軟骨變厚；另一類是以姜黃素、乳香、蝦青素為代表的天然抗炎物質(zhì)，主要作用是減輕炎癥和疼痛。

1、關(guān)節(jié)組成類骨關(guān)節(jié)原料

關(guān)節(jié)軟骨主要由Ⅱ型膠原蛋白纖維和氨基葡聚糖（GAGs）組成。其中，硫酸軟骨素和透明質(zhì)酸都是氨基葡聚糖（GAGs）的基本組成部分，是保持緩沖和潤(rùn)滑關(guān)節(jié)的關(guān)鍵組件，氨基葡萄糖則是氨基葡聚糖的前體。Ⅱ型膠原蛋白則是軟骨的主要結(jié)構(gòu)成分，負(fù)責(zé)構(gòu)建軟骨的結(jié)構(gòu)、堅(jiān)固度和抗壓強(qiáng)度。

硫酸軟骨素

硫酸軟骨素（CS），是共價(jià)連接在蛋白質(zhì)上形成蛋白聚糖的一類糖胺聚糖，廣泛分布于動(dòng)物組織的細(xì)胞外基質(zhì)和細(xì)胞表面。隨機(jī)安慰劑對(duì)照的臨床試驗(yàn)已經(jīng)證明，硫酸軟骨素能夠減少骨關(guān)節(jié)炎患者疼痛，改善關(guān)節(jié)功能、減少關(guān)節(jié)腫脹，緩和行動(dòng)時(shí)的沖擊和摩擦，能將水分吸入蛋白多糖分子內(nèi)，使軟骨變厚，增加關(guān)節(jié)內(nèi)的滑液量。

氨基葡萄糖

氨基葡萄糖是存在于機(jī)體內(nèi)尤其是關(guān)節(jié)軟骨中的氨基單糖，是人體關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)中合成蛋白聚糖所必需的重要成分，它選擇性地作用于骨性關(guān)節(jié)，阻斷骨性關(guān)節(jié)的病理過(guò)程，刺激軟骨細(xì)胞產(chǎn)生有正常多聚體結(jié)構(gòu)的糖蛋白，抑制損傷細(xì)胞的超氧化物自由基的產(chǎn)生，防止皮質(zhì)激素及某些非甾體抗炎藥物對(duì)軟骨細(xì)胞的損害及減少損傷細(xì)胞的內(nèi)毒素因子的釋放。

II型膠原蛋白

存在于骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱等組織中的II型膠原蛋白，主要作用于軟骨。以其特殊的凝膠狀態(tài)和平滑的結(jié)構(gòu)，像“膠水”一樣連接著人體的骨關(guān)節(jié)。研究表明，II型膠原蛋白可以給軟骨提供營(yíng)養(yǎng)，可以支持軟骨中的膠原蛋白框架的形成，促進(jìn)軟骨代謝，在關(guān)節(jié)老化和壓力期間起到支撐作用，并可以幫助受壓關(guān)節(jié)的活動(dòng)。

透明質(zhì)酸

透明質(zhì)酸是關(guān)節(jié)滑液的主要成分，由滑膜細(xì)胞、成纖維細(xì)胞和軟骨細(xì)胞分泌，具有調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)表達(dá)、協(xié)助水和電解質(zhì)的擴(kuò)散及轉(zhuǎn)運(yùn)、促進(jìn)傷口愈合等多種生理功能，在保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨中具有重要作用。

2、天然提取物類骨關(guān)節(jié)原料

姜黃素

姜黃素的抗炎特性，可以幫助緩解關(guān)節(jié)炎和其他關(guān)節(jié)疾病。姜黃中抗炎化合物的存在有助于減輕患有關(guān)節(jié)炎的患者的關(guān)節(jié)發(fā)炎，從而減輕疼痛。研究表明姜黃素可以抑制許多與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎相關(guān)的炎癥介質(zhì)。

乳香提取物

乳香可以抑制與關(guān)節(jié)炎相關(guān)的關(guān)鍵炎癥分子的產(chǎn)生，并且可以防止軟骨組織的分解。在一項(xiàng)試驗(yàn)中，與安慰劑組相比，每天補(bǔ)充乳香提取物可將肌肉酸痛降低47％，并且膝蓋酸痛減輕了31％，還發(fā)現(xiàn)與炎癥，肌肉損傷和結(jié)締組織損傷相關(guān)的生物標(biāo)志物有所改善。

蝦青素

蝦青素被證明可以減少?gòu)U棄肌肉中活性氧的產(chǎn)生，對(duì)腳踝關(guān)節(jié)固定引起的骨骼肌纖維化有改善作用，對(duì)骨關(guān)節(jié)炎軟骨細(xì)胞氧化損傷也具有一定的作用，能一定程度上減輕關(guān)節(jié)不適感。

一項(xiàng)研究將60例膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者隨機(jī)分為治療組（30例）和對(duì)照組（30例）。治療組給予蝦青素膠囊治療，對(duì)照組給予芬必得治療。結(jié)果顯示治療組的疼痛緩解持續(xù)時(shí)間較對(duì)照組縮短，兩組治療后關(guān)節(jié)功能較治療前均有提高，治療組比對(duì)照組更優(yōu)，說(shuō)明蝦青素對(duì)骨性關(guān)節(jié)疼痛的緩解和改善有一定的作用。

酸櫻桃提取物

根據(jù)俄勒岡州醫(yī)學(xué)和科學(xué)大學(xué)的研究，酸櫻桃能幫助減少慢性炎癥，特別對(duì)正遭受關(guān)節(jié)痛和關(guān)節(jié)炎的人群。研究人員認(rèn)為，酸櫻桃有“普通食物中極高的抗炎成分”，而且可幫助骨關(guān)節(jié)炎患者管理疾病。

啤酒花提取物

一項(xiàng)臨床試驗(yàn)以啤酒花樹脂提取物Perluxan為研究對(duì)象，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其可以快速、安全有效地緩解關(guān)節(jié)炎。研究人員發(fā)現(xiàn)這種提取物含有高水平的阿爾法酸，這是一種使啤酒變苦的化合物，被認(rèn)為具有緩解疼痛的特性。

松樹皮提取物

《英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》期刊上2017年的一項(xiàng)研究證明，松樹皮萃取物是緩解關(guān)節(jié)炎疼痛的一種有效方法。《藥膳期刊》上2017年一項(xiàng)研究得出結(jié)論：“鑒于其良好的安全特性和持久的抗炎作用，松樹皮萃取物是關(guān)節(jié)炎患者可選擇的一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。”

生姜提取物

生姜在傳統(tǒng)中醫(yī)中常用來(lái)緩解風(fēng)濕疾病。一項(xiàng)在250名骨關(guān)節(jié)炎患者中進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)顯示：在6周的療程中，一組患者每天兩次服用含有生姜成分的藥物255毫克，另一組患者則服用不含生姜成分的藥物。2/3服用了含有生姜成分藥物的患者反映，他們感覺(jué)病痛減輕，其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于另一組的患者。

南非鉤麻提取物

南非鉤麻原產(chǎn)于非洲南部，又叫做魔鬼爪。幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)，南非當(dāng)?shù)厝嗣裼盟鳛槊袼揍t(yī)藥，治療疼痛及發(fā)炎現(xiàn)象；用途包括關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、風(fēng)濕病、炎癥、腰痛、肌肉和關(guān)節(jié)疼痛。近幾年的研究表明，南非鉤麻提取物抗炎癥作用較常用胡非甾體抗炎藥（吲哚美辛）要強(qiáng)，它的鎮(zhèn)痛作用較阿司匹林強(qiáng)，它的抗炎作用可能與抑制cox2酶的活性有關(guān)。

槲皮素

槲皮素不僅是一種抗炎物質(zhì)，它還能增加人體膠原蛋白和纖連蛋白的生產(chǎn)。在實(shí)驗(yàn)室研究中，槲皮素能抑制關(guān)節(jié)炎患者的炎癥，研究發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)變?yōu)楦缓慄S酮的飲食，能明顯改善類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的癥狀。

3、其他關(guān)節(jié)健康原料

MSM

甲基磺酰甲烷（MSM）是一種存在于各種物體中的硫化合物，能夠減輕炎癥，常用于由骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。常常在藥物中與氨糖軟骨素混合在一起使用，以治療關(guān)節(jié)疼痛、骨質(zhì)疏松。

ω-3脂肪酸

研究人員發(fā)現(xiàn)，海洋來(lái)源的EPA和DHA對(duì)關(guān)節(jié)腫脹和疼痛有積極作用，還有助于改善關(guān)節(jié)的早晨僵硬。

棕櫚酸乙醇酰胺（PEA）

PEA是一種脂肪物質(zhì)，，在20世紀(jì)50年代首次被證實(shí)為一種具有抗炎特性的治療物質(zhì)，PEA可支持關(guān)節(jié)作用，減少關(guān)節(jié)疼痛，還可有助于放松，改善睡眠質(zhì)量。

新型骨關(guān)節(jié)健康補(bǔ)充劑的開發(fā)

目前，骨關(guān)節(jié)補(bǔ)充劑常見(jiàn)的搭配為硫酸軟骨素、氨基葡萄糖鹽酸鹽以及鈣和維生素K2等，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)防骨質(zhì)疏松和緩解骨關(guān)節(jié)炎的雙重作用，但隨著更多新型骨關(guān)節(jié)原料的開發(fā)利用，以膠原蛋白、蝦青素、透明質(zhì)酸為核心原料的產(chǎn)品可以實(shí)現(xiàn)美容+骨關(guān)節(jié)健康的多重作用，以姜黃素、酸櫻桃為核心原料的產(chǎn)品可以實(shí)現(xiàn)緩解運(yùn)動(dòng)后骨關(guān)節(jié)和肌肉酸痛，降低尿酸的作用，這些搭配更適配年輕人群，因此受到了市場(chǎng)的追捧。

Gaia Herbs關(guān)節(jié)健康補(bǔ)充劑加入了姜黃根、魔鬼爪、乳香提取物、黑胡椒提取物、姜根提取物和槲皮素。這款產(chǎn)品綜合了多種抗炎成分，將姜黃與其他草本提取物相結(jié)合，以促進(jìn)健康的關(guān)節(jié)功能。槲皮素可減輕關(guān)節(jié)中的炎癥反應(yīng)，魔鬼爪可促進(jìn)關(guān)節(jié)舒適，乳香可減輕關(guān)節(jié)的疼痛，黑胡椒提取物則可以增加姜黃素的吸收和生物利用度。

Bioiberica推出的天然II型膠原蛋白膳食補(bǔ)充劑，配方基于II型膠原蛋白、柳樹提取物、魔鬼爪提取物、透明質(zhì)酸和維生素C。四項(xiàng)科學(xué)研究表明，該產(chǎn)品可以以非常低的每日劑量幫助維持良好的關(guān)節(jié)健康。

尿酸支持補(bǔ)充劑含有14種活性成分，包括酸櫻桃提取物、維生素B6、檸檬酸、珠子草提取物、芹菜提取物、綠咖啡豆提取物、水飛薊提取物、蔓越莓提取物, 石榴提取物，余甘子提取物、菠蘿蛋白酶、絲蘭提取物、魔鬼爪提取物和姜黃提取物，除了幫助降低尿酸外，對(duì)緩解關(guān)節(jié)疼痛也有一定幫助。

Dr. Mercola?膠原蛋白復(fù)合物提供 1.5 克 I、II 和 III 型膠原蛋白，包括來(lái)自野生深海鱈魚的l型海洋膠原蛋白肽，來(lái)自草飼牛骨的III 型膠原蛋白，以及非變性 II 型雞膠原蛋白，以幫助延緩皮膚衰老和骨關(guān)節(jié)健康。