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  • 資訊 > 食品原材料 > 七大營養(yǎng)素:健康飲食的基石

    2023-10-10 來源:sjgle食品加工包裝在線
    七大營養(yǎng)素是構(gòu)成健康飲食的基石,它們包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、水和纖維。本文將介紹每一種營養(yǎng)素的重要性,以及如何攝取豐富的七大營養(yǎng)素來保持健康的身體。
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