原創(chuàng)
量“鉀”齊補(bǔ)才是健康的最高境界
營養(yǎng)素鉀主要存在于機(jī)體的細(xì)胞內(nèi),約占人體總鉀量的98%,是僅次于鈣與磷的第三位礦物質(zhì),約占人體干重的1%。鉀也是生命活動(dòng)所必需的常量營養(yǎng)素,是細(xì)胞內(nèi)最主要的陽離子,在機(jī)體的新陳代謝過程中參與及其重要的調(diào)節(jié)功能,不僅參與維持細(xì)胞的酸堿平衡,還能維持神經(jīng)和肌肉等細(xì)胞的正常興奮性。
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2024-01-16