另類減糖原料:“糖的克星”武靴葉不光能抑制糖吸收,還能讓你少吃糖!
糖在帶來愉悅的同時也為健康帶來了危害,隨著全球肥胖人群和糖尿病患者的持續(xù)增加,減糖已迫在眉睫。據(jù)Innova數(shù)據(jù),2019年,全球帶有“低糖”“無糖”或“無添加糖”標簽的食品飲料新品發(fā)布數(shù)量相比2015年增長了將近一倍。為了保證口感,這些減糖食品往往使用代糖,讓人獲取甜蜜的同時沒有變胖的心理負擔。但也有研究認為,從機理上來說,代糖讓人感覺到甜味,卻不能引起血糖的相應增加,屬于對人體代謝系統(tǒng)的“欺騙”,這種長期的欺騙,容易造成代謝調控機制的紊亂。
那么能否從根本上解決問題,讓人變得不那么愛吃糖,不需要控制自己就可以減少糖的攝入量呢?答案是武靴葉。
食品商務網
2024-03-18